Garuda Foundation Matwork é um sistema basado no método Pilates construído gradativamente do micro para o macro. Os movimentos iniciam-se a partir do isolamento muscular e desenvolvem-se por suas linhas miofasciais . Esta abordagem gradativa torna este curso especialmente efeciente para pessoas com disfunções ou desequilíbrios.

Para mais informações: www.spazopilates.com