Garuda Foundation - Barcelona with James D'Silva - The Garuda Studio

Garuda Foundation – Barcelona with James D’Silva with James D'Silva

Date: 27 Sep 2017 - 1 Oct 2017

Course: Garuda Foundation – Barcelona with James D’Silva

Venue: TBC

Qualification: 24 PMA Continuing Education Credits

Price: € 1,190.00

For further details email: formacio@aerobicyfitness.com

Status: Spaces available

Abarcando los principios de Pilates, el trabajo de la respiración y de las prácticas de asanas del yoga, el atletismo y la danza, Garuda es anunciado como la cara del fitness del siglo XXI.

Holístico, orgánico, dinámico – Garuda es el híbrido que está revolucionando nuestro enfoque para hacer ejercicio.

Garuda ofrece un entrenamiento cardiovascular mientras se centra profundamente en la concentración mental, enseñando el principio sagrado de la relajación dentro del movimiento. El resultado es un cuerpo más delgado, mejora postural y verdadera facilidad de movimiento y mente. Los resultados de Garuda son sorprendentes: el aumento de la fuerza, flexibilidad, coordinación y resistencia, con una mayor sensación de tranquilidad y bienestar. Las rutinas y ejercicios son ilimitadas y trabajan todas las áreas del cuerpo.

Desde Aerobic & Fitness te damos la oportunidad de obtener la certificación oficial del método GARUDA en España de la mano de James D’Silvacreador del método.

Una formación completa de 24 horas en 5 días, del 27/09 al 01/10.

Toda la info en: http://aerobic-fitness-formacion.com/pilates-and-bodymind-es/garuda-foundation.html

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“I’ve just finished the seated standing course and am rejoicing in the wonderful feeling of inhabiting my body as if I’ve moved through to a different sense of being alive. This feeling (inadequately described) only comes to me from Garuda. It is ridiculous to say 'thank you' as one would politely say if a door were being held open, but perhaps that is the best analogy. With gratitude. ”Janet Cook