Garuda Foundation – Barcelona with James D’Silva

Date: 27th September 2017 - 1st October 2017
Venue: TBC, Spain
Qualification: 24 PMA Continuing Education Credits
Price: € 1,190.00
For further details email: formacio@aerobicyfitness.com
Status: This workshop has finished see more workshops.

Abarcando los principios de Pilates, el trabajo de la respiración y de las prácticas de asanas del yoga, el atletismo y la danza, Garuda es anunciado como la cara del fitness del siglo XXI.

Holístico, orgánico, dinámico – Garuda es el híbrido que está revolucionando nuestro enfoque para hacer ejercicio.

Garuda ofrece un entrenamiento cardiovascular mientras se centra profundamente en la concentración mental, enseñando el principio sagrado de la relajación dentro del movimiento. El resultado es un cuerpo más delgado, mejora postural y verdadera facilidad de movimiento y mente. Los resultados de Garuda son sorprendentes: el aumento de la fuerza, flexibilidad, coordinación y resistencia, con una mayor sensación de tranquilidad y bienestar. Las rutinas y ejercicios son ilimitadas y trabajan todas las áreas del cuerpo.

Desde Aerobic & Fitness te damos la oportunidad de obtener la certificación oficial del método GARUDA en España de la mano de James D’Silvacreador del método.

Una formación completa de 24 horas en 5 días, del 27/09 al 01/10.

Toda la info en: http://aerobic-fitness-formacion.com/pilates-and-bodymind-es/garuda-foundation.html

Location

“The beauty of the Garuda Method is it can be applied to a whole range of people - the professional athlete, the dancer or to those who have rarely exercised in their life.” Elizabeth Conway