GARUDA Matwork Fundamental : La base du Pilates est utilisée avec une approche différente. Apprendre à isoler un muscle et ensuite travailler les lignes myofasciales. Cette approche est bénéfique pour les personnes qui présentent dysfonctionnement et déséquilibre. Excellente formation pour les professeurs qui souhaitent poursuivre la technique
GARUDA
• 5 jours – 24h de formation / Manuel / Placement du départ / Mouvements de base / La structure
• Apprentissage pour les débutants et niveau mélangé / Pratique
• Techniques visuelles, la meilleure exécution des exercices / Progression des exercices
Mercredi 12h-17h / Jeudi, Vendredi, Samedi 10h-13h / 14h-16h, Dimanche 9h-13h
Prix: 1 200€
LIEU: Lyon (69)

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