Garuda Seated & Standing - The Garuda Studio

Garuda Seated & Standing

Date: 7th November 2018 - 11th November 2018
2nd Weekend Date: 1st January 1970
Course: Garuda Seated & Standing
Trainer:
Venue: Equilipre Pilates, France
Qualification: 12 PMA credits
Price: 1200€
For further details email: fitstudio@wanadoo.fr
Status: This workshop has finished see more workshops.

FORMATION GARUDA SEATED et STANDING MATWORK:
GARUDA Matwork Seated (assis) et Standing (debout): Seated matwork est la suite du fundamental. Le but est de travailler la sangle abdominal, l’amplitude dans les articulations et la stabilisation avec des mouvements et enchaînements fluides, ludiques, effficaces. Matwork debout c’est un travail complet pour la force, souplesse, equilibre pour avoir un corps en harmonie.
• 6 jours 24h de formation / Manuel / Placement / La structure / Apprentissage / Pratique
• Tecniques visuelles / La meilleure execution des exercices / Progression des sexercices

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“The Garuda method is the only movement strategy where my body feels the best. Happy exploring;-)) Enjoy the journey.”