Garuda Seated & Standing - Paris - The Garuda Studio

Garuda Seated & Standing – Paris

Date: 8th November 2017 - 12th November 2017

Course: Garuda Seated & Standing – Paris
Trainer:
Venue: Tbc, France
Price: 1,200€
For further details email: fitstudio@wanadoo.fr
Status: This workshop has finished see more workshops.

FORMATION GARUDA SEATED et STANDING MATWORK:
GARUDA Matwork Seated (assis) et Standing (debout): Seated matwork est la suite du fundamental. Le but est de travailler la sangle abdominal, l’amplitude dans les articulations et la stabilisation avec des mouvements et enchaînements fluides, ludiques, effficaces. Matwork debout c’est un travail complet pour la force, souplesse, equilibre pour avoir un corps en harmonie.
• 6 jours 24h de formation / Manuel / Placement / La structure / Apprentissage / Pratique
• Tecniques visuelles / La meilleure execution des exercices / Progression des sexercices

Prix : 1 200€

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“Coming to Garuda in the mornings is my holy space where I shut out everyday life and concentrate for an hour on myself. It's a gift to me.”Lorraine Nonoo