Garuda Workshop & PLP in Brazil

Date: 30th May 2015 - 3rd June 2015

Language:
Course: Garuda Workshop & PLP in Brazil
Trainer:
Venue: Brazil, Brazil
For further details email: spelinski@bmcpilates.com
Status: This workshop has finished see more workshops.

Garuda® Reformer com James D´ SilvaSáb Data: 30/05/2015 De: 09:00  – 12:00″O método Garuda é um completo repertório de movimentos desenvolvido pelo revolucionário equipamento Garuda.
O aparelho é unico em sua versatilidade, flexibilidade e precisão de movimentos.
Promove algo novo, melhora a forma de isolar grupos musculares, desmembra e direciona movimentos.
James D’Silva traduz o sofisticado repertório Garuda para o tradicional Pilates Reformer.”
Garuda® A dois com James D´ SilvaSáb Data: 30/05/2015 De: 13:00  – 16:00″Workshops em pares com foco na força, comprimento e equilíbrio.
Incentivando a aprendizagem, empurrando e puxando contra e com
a ajuda de um parceiro, Garuda inspira força, flexibilidade e coordenação em movimento.
Aqui você e seu parceiro irão dar suporte um ao outro através de um repertório completo de movimento. Este curso desafiador te permite se aperfeiçoar adquirindo as competências de um professor.”
Garuda® Seated & Standing. com James D´ SilvaDom Data: 31/05/2015 De: 09:00  – 12:00Un elemento esencial de la experiencia Garuda, el trabajo de suelo es único y exquisito. Es una mezcla cuidadosamente diseñada de Pilates, Yoga, Tai Chi y Danza. Este sistema de movimiento completo que James ha creado utiliza la respiración como la principal fuerza de guía, trabajando tanto para despedir el calor y la energía del cuerpo, así como para calmar el sistema nervioso e incrementar la concentración. Esto inspira el movimiento intuitivo, rítmico, partiendo desde los movimientos más simples hacia patrones de movimientos más complejos. Giros, curvas y espirales fomentan una mayor flexibilidad en la columna vertebral, dando rienda suelta al cuerpo para descubrir sus deseos naturales para moverse, y la disponibilidad para la alegría completa, y el ejercicio consciente. Con Garuda Matwork todo el núcleo se fortalece y nutre desde dentro. Los movimientos sanan y rejuvenecen, trabajando intensamente en las líneas de la fascia del cuerpo. Al mismo tiempo las extremidades son constantemente desafiadas a través del entrenamiento funcional y movimientos complejos que comprometen a soportar la estructura.
Garuda® Conditioning com James D´ SilvaDom Data: 31/05/2015 De: 13:30  – 16:30Condicionamento Garuda possui os fundamentos do trabalho em colchonete alinhado com adereços para introduzir um novo e completo repertório para seus clientes. Aqui um tijolo e pesos são usados para condicionamento de força. Movimentos em círculo e espiral são incentivados para reparar, fortalecer e desafiar o trabalho do corpo.
Garuda Post conference Matwork course Dates: 1-3rd June

Details TBC

Location view on Google maps

“There is no way any aspect of my current life would be possible without the range of movement, the body confidence and the joy of figuring out my personal ways of physical wellbeing without Garuda. I am partly who I am today because of this holistic approach to me and I would not change a thing.”Niina Kovalainen